Seufzen tut gut

Das tiefe Einatmen oder Seufzen ist gut für den Körper. Die Eidgenössische Technische Hochschule Zürich hat herausgefunden, dass sich dadurch auch das befreiende Gefühl nach einem Seufzer erklären lässt. Auf der Lungenoberfläche liegt ein dünner Film aus Lungenflüssigkeit.
Er besteht aus mehreren Schichten und könne durch Seufzen wieder hergestellt werden.
Der Widerstand zu Gewebe und seiner Oberfläche solle dadurch verringert werden. Das Atmen bei konstanter, flacher Atmung fiele immer schwerer, deshalb sei ein tiefer Seufzer förderlich für die Atmung.