Musik hören in Gemeinschaft entspannt

Gemeinsames Musikhören entspannt. Forschende der Philips-Universität Marburg befragten eine Woche lang 53 Personen mehrmals zu Hörgewohnheiten und Stressgefühl. Außerdem entnahmen sie Speichelproben. Das Ergebnis: Die Probandinnen und Probanden empfanden nach dem Musikhören mit anderen weniger Stress. Wenn sie alleine Musik hörten, blieb das Stresslevel aber gleich. Bislang war man davon ausgegangen, dass Musik generell hilft, Stress abzubauen.